Atividade de Ginástica Fitness
Em homenagem ao Dia Internacional da Mulher
No próximo dia 9 de março, o Departamento de Esportes juntamente aos professores de fitness do clube, prepararam uma atividade especial em homenagem ao Dia Internacional da Mulher.
A programação inclui um café da manhã entre professores e associados a partir das 09h00, seguido por uma caminhada no Parque Ibirapuera. Às 10h30, terão início as aulas de ritmos, local e yoga, com horário de encerramento programado para às 12h30.
Esta será uma atividade dedicada a celebração e bem-estar, promovendo momentos saudáveis e de união para todas as participantes.
PROGRAMAÇÃO
09h00 – Café da manhã entre professores e associados
09h30 – Saída na portaria para caminhada no Parque Ibirapuera
10h30 – Início das aulas de ritmos, local e yoga
13h00 – Encerramento da atividade