IPÊ

Porque e onde praticar

Classificada pela Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura (UNESCO) como o melhor esporte para formação inicial de crianças e jovens entre 4 e 21 anos, o Judô integra o desenvolvimento da mente, do espírito e do físico, além de ser uma técnica de defesa pessoal.

Judô significa “caminho suave” e apesar da recomendação da UNESCO, é uma atividade esportiva para todas as idades, pois proporciona ganho de condicionamento físico, ajuda no emagrecimento, aumenta o desempenho cerebral e estimula o respeito e a disciplina.

No Ipê, o curso aprimora as técnicas de ukemis (amortecimentos/quedas), tati-waza (golpes em pé), ne-waza (golpes de solo), kansetsu-waza (chaves de braço), shime-waza (estrangulamentos), quedas e imobilizações. Há a possibilidade de o atleta participar de competições oficiais e festivais.

As aulas são ministradas na sala de artes marciais.

Ipê Clube

Ipê Clube

Rua Ipê, 103 • Ibirapuera • São Paulo • SP • CEP 04022-005
(11) 5574-7255
Seg-Sex: das 6h às 23h • Sáb: das 7h às 19h30 • Dom/Fer: das 7h às 19h

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