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Torneio Interno de Squash

Venha competir

Squash é o esporte mais saudável do mundo, segundo a Revista Forbes, com uma quadra relativamente pequena, a bola fica em jogo pela maior parte do tempo exigindo alta intensidade e alto esforço físico na prática do esporte, assim, uma partida de squash faz com que você tenha alta perda calórica.

O esporte também pode fortalecer toda a musculatura do corpo, além de desenvolver diversas outras capacidades como o ritmo, coordenação motora, equilíbrio, agilidade, entre outras tantas capacidades.

Para todos que se interessaram, o Ipê Clube convida você para um torneio interno de squash, nos dias 21 e 22 de maio, das 9h às 15h nas quadras 1 e 2.

O torneio poderá ser disputado nas categorias:

Masculino A, B e C (18 anos completos)

Feminino (18 anos completos)

Juvenil misto (de 7 a 17 anos)

As inscrições são individuais até o dia 16 de maio e serão feitas somente com os Professores Hélio Sousa e Arnaldo Silva nos horários de aula (confira os horários abaixo), pois será levado em conta o nível técnico e a idade dos associados.

Professor Hélio Sousa
Segundas, quartas e sextas-feiras das 16h00 às 21h00
Terças-feiras das 7h00 às 10h00
Quintas-feiras das 11h00 às 16h00
Sábados das 8h00 às 10h00

Professor Arnaldo Silva
Sextas-feiras das 16h00 às 21h00