IPÊ

Porque e onde praticar

Com o objetivo de melhorar a qualidade de vida, o bem-estar e promover a integração entre os associados, o atletismo do Ipê destina-se a jovens e adultos – que recebem treinos e dicas, além de informações sobre provas e eventos.

Praticar corrida e caminhada é benéfico à saúde, pois ajuda no emagrecimento, pressão arterial, controle do diabetes e colesterol e redução do estresse.

Vale ressaltar que o propósito de participar das provas não é a competição, mas sim criar experiências e elevar o condicionamento físico. Normalmente, as maratonas acorrem com toda a estrutura necessária aos fins de semana.

As atividades são realizadas com revezamento entre a sala de corrida e o parque Ibirapuera, para associados acima de 12 anos.

 

Ipê Clube 75 anos

Ipê Clube

Rua Ipê, 103 • Ibirapuera • São Paulo • SP • CEP 04022-005
(11) 5574-7255
Seg-Sex: das 7h às 22h • Sáb/Dom/Fer: das 7h às 17h

Siga-nos

Assina nossa newsletter

Baixe nosso aplicativo

Baixe o aplicativo no Google Play Baixe o aplicativo na App Store