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Um dia diferente

03/10/2016

No dia 9 de outubro, às 8h, os associados interessados em Corrida poderão participar de um dia bem diferente. O evento terá dois percursos diferentes, são eles:

a) 5km com ida e volta até o Parque do Ibirapuera; 
b) 11km com ida e volta até o Parque do Povo.

As inscrições devem ser realizadas com o professor César Rossi, na Sala de Corrida e Condicionamento Físico.

 

Ipê na Trilha

27/07/2016

Adeptos de realizar atividades físicas ao ar livre poderão participar, no dia 01 de outubro,  do Ipê na Trilha. Os associados vão se reunir às 7h no hall social do Ipê. A edição deste ano será na trilha do Pai Zé, no Parque Estadual do Jaraguá.

A dificuldade do percurso é alta. Ao todo, são 3600 metros  ida e volta. O trajeto deve durar cerca de três horas de caminhada, incluindo as paradas.

Podem participar associados acima de 18 anos ou de 12 a 17 anos acompanhados pelos responsáveis.

O passeio não é recomendado para pessoas com fobias a insetos, animais, lugares estreitos e altura, além de pessoas sedentárias, gestantes e com problemas de locomoção.

A taxa é de R$ 40 e dá direito ao transporte e camiseta . A inscrição deve ser feita até o dia 17 de setembro.

Inscrições e informações na Central de Atendimento.

 

 

 

                                       

                                         

                           

                      

                                 

 

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